Tips
Tips till alla föräldrar.
(Min son ville dra av de direkt..)
Exempel om man skall iväg på köpcentra, marknad eller plats där de är lätt att komma ifrån varandra i människohav.
Gör ett armband till ditt barn med ditt telefonnummer på.
Dagarna går
Måste säga att dagarna går så fort när man jobbar natt. Såhär ser de ungefär ut när jag jobbar natt
Dag 1. Försöker sova in mig för natt pass, resulterar oftast i inte mer än 3h sömn, ibland mindre. Börjar nattpasset 20.45.
Dag 2. Går av 07, hem, äter och sen lägger mig mellan 8.30-9 nått. Sover sällan längre än 15. (Dvs ca 6tim sömn) Hämtar kiddo på dagis, lagar mat, myser med familjen. Går på pass nr 2 20.45
Dag 3. Slutar 7, hem och sen sova…
Och så fortsätter de som förra dagen. Får sällan den sömnen som jag behöver men ändå känns nätterna på sjukhuset lättare än de inom hemvården måste jag säga.
Iaf nu är 3 nattpass avklarade och jag ska nu köra hem och sova! Förhoppningsvis ordentligt.. Men ja, med en sambo & son hemma kan de bli svårt :)
Ta vad du har hemma
När vår kaffekanna blir rälig slänger jag i lite bakpulver, fuktar en sådan svamp med grön sida sen gnuggar.
Resultatet nedan ↓
Första dagens ensam
Idag blev de jobb 13-21 och de var första dagen jag gick ensam. Eftermiddagen/kvällen har gått kanon, jobbat med en energi sprudlande tjej & andra bra kollegor så då blir jobbet enklare.
Kvälls fundering: Hur i helsike kan man nästan glömma allt? Dementa personer glömmer så mkt men enstaka saker sitter som berget. Ex. Hade en som rabblade telefon numret till sin syster helt utan problem men kommer inte ihåg alls var personen själv bor..
Iaf kallt som i en isbjöns rövhål ikväll (sa inte Johan Glans så?!) så på vägen hem blev de en kaffe för att värma strupen & kroppen. Man inbillar sig/intalar sig nog mest att de hjälper :)
Nyttiga chokladbollar
Ikväll gjorde jag nyttiga chokladbollar som jag tänkte ta med till jobbet imorgon för lite lördags gottis :)
Sonen gillade också dom som tur var, så dessa kan ersätta socker-bomberna till vanliga chokladbollar.
Dom innehåller endast dadlar, chashewnötter, havregryn, kakao, kokos, kaffe & lite vaniljpulvet.
En vanlig tisdag
Idag har jag varit på intervju inför sommarjobb. Dom kunde till 100% garantera mig jobb i sommar om jag ville, har även fått ett annat erbjudande som kommer gälla sommaren. Dock ger de andra jobba nu redan innan så lutar absolut åt de.
Var utanför förlossningen idag, hujedamig! Minnena kom tillbaka, men dock inte lika hemska som förra gången jag var där. Så det är ju ett bra tecken.
Köpte en Nutty Bar på espresso house idag, smaskens! Kostade 25kr och tyckte den var dyr MEN hur många gånger har jag lagt den summan på gottis?? För många gånger! Så idag har kosten gått kanon, Inge sockerbomber eller så :)
Dag två - avklarad!
Både ha kakan och äta den?
Grattis till mig själv
Idag blev denna här 24 år ung.
Dagen började ca kl 3 då sonen vaknade till och ville egentligen inte somna om - tror jag. Men skam den som ger sig! Tillslut somnade han om och sov iaf någon timme till.
Sen har dagen bara rullat på.
Förbereda mat, göra de sista på kakorna, städa, äta, sova lite, leka med sonen, gästerna kom, ätit, snackat osv.
Super härlig födelsedag, haft gäster men dagen har ändå känts "lugn".
Imorgon skall de dock festas till lite, men bara lite :)
Tyvärr blev de bara dåliga mobil bilder idag men bjussar på en kass :P måste skärpa mig och ta bilder med riktiga kameran istället!
En dag närmre…
Det är med skräck blandad förtjusning jag idag fick samtal om mitt kommande jobb. Chefen ringde och sa att dom behöver mig och vill anställa mig.
-Sjukt jävla skoj!!
Men ändå är där en liten del av mig som skriker Neeeeej!! Inte för att jag inte vill jobba där, för de vill jag verkligen.. Utan för att jag vill inte behöva lämna sonen så mycket på dagis. Vill inte vara ifrån honom så mycket men jag måste.
Satt och skrev upp schema idag och jämförde med sambons. Vi skrev upp vilka tider sonen måste vara på dagis och 1 gång i veckan (tror jag) måste han vara där från 6.30 till 16.00 och de är för länge enligt mig. Men vad skall man göra?!
Gilla läget?
Tror vi får köra på de tills jag kan schema planera mig själv, vilket är om en måndag typ.
Lite fattigare
Idag åkte jag och sonen med en vän till mig och shoppade. Blev lite blandat, tröja, byxor till sonen, tröjor till sambon och lite till. De mesta var på rea - som tur var :)
Vagnen är knappt godkänd längre. Då blir de gallskrik och vilda protester. Inte lätt när man är liten och vill utforska allt!
Skulle vilja gått och kollat lite mer men de är svårt med en spring-glad son.
Manual till mig själv
Måste skärpa mig så därför får jag skriva en liten manual till mig själv.
1. Skippa läsk & energidrycker, mineralvatten och isvatten är underkastat.
2. Sötsugen på kvällen ersätt gottiset med kaffe, té eller grönsaksstavar.
3. Ha alltid lättlagade saker hemma så som kassler, tonfisk, saker till sallad & ägg mm.
4. Försök att äta frukost, jag är ingen frukost älskare men måste!
5. Förbered så mycket de går då brukar de inte bli panik-middagar.
6. Gör matsedel och veckohandla allt för behöver man handla småsaker under veckan så är de lätt de slinker ner annat "farligt".
7. För lite dagbok bra saker & dåliga saker för dagens matintag.
8. Kör inte fast i gamla matvanor, testa nya maträtter.
Sedan en manual för övrigt
1. Borsta tänder, gurgla & tråda varje kväll. Morgonen räcker de med borst men på kvällen måste jag även gurgla och tandtråda!
2. Sminket skall bort! Hud & ögon mår inte bra av att sova med smink.
3. Vitaminer dagligen, ta en C-vitamin & två Kvinna-vitamin dagligen. Iaf nu på vinterhalvåret.
4. Undvik mobilen i sängen! Läs en bok istället.
5. Låt inte V sova i vår säng mer än när han är sjuk. Ryggen pallar inte de.
More to come säkerligen..
Är vikten de viktigaste
Nej visst är de inte de, är de inte hur man mår.
Bild fr. Google
Har alldeles för många gånger tänkt att en mag operation hade varit de enklaste för att nå min målvikt och har många gånger googlat det för att jag velat. Fast sedan har mitt "förnuft" kommit ikapp mig. Varför skulle jag göra en op? Behöver jag de?
Träna kvinna!! Ät rätt!! Kämpa lite för en gång skull.
Tänk så mycket som kan gå snett vid en op och de kan bli en del biverkningar. År de värt de? Kanske - kanske inte.
Om man bortser från att jag väger typ 30kg mer än jag borde så mår jag bra. Sällan sjuk, sällan huvudvärk, sällan andra krämpor! Varför skall vikten ta så stor del av ens liv… egentligen?!
Jo jag förstår ... Det är inte bra att bra överviktig och jag vill inte vara de heller. Har varit super glad om jag varit en stlk 38/40 istället för 44/46 (super duper glad!!) Men jag undrar vad som krävs för att motivationen skall infinna sig.
Bestämt att 30kg skall bort till oktober.
Och de är inte förhandlingsbart!!
Bild fr. Google
Nyår 2013-2014
De ringde från mitt eventuellt nya jobb i förrgår och frågade om jag ville/kunde jobba nyårsnatten.
Jo men visst, gäller att visa fram fötterna när de gäller ett eventuellt jobb :) Skulle nog ändå lagt mig tidigt då sonen brukar somna vid 21.
Så natten har spenderats på jobb och där har vi mest ätit, landstinget bjöd på landgång och sen hade personalen köpt ost och kex, frukt, chips osv. Tror lätt jag gått upp 3kg i natt! Haha.. Kommer 2014 bli ett tjockis år?!
Nej de hoppas jag inte!
Hoppas att 2014 kommer innehålla:
- Nytt jobb
- Spännande dagar med sambon & sonen
- Mer dagsutflykter
- Träning (bättre hälsa)
- Mer tid med vänner (& familj)
